Travis

Algo de Travis  también para esta tarde de lunes.

Imagine Dragons

Hola comenzando una semana  y un nuevo día 

" Cada mañana nacemos de nuevo.

Lo que hacemos hoy es lo que más importa."

Así  es..

Desde fines del año pasado más precisamente en Octubre , dije voy a comenzar todos los días a compartir un poco de música  porque realmente a parte de mis cosas en la que estoy enfocada todo el tiempo, siempre busco un ratito a la mañana o tarde de la noche ( cuando estoy más tranquila , y creo que ya conté que soy noctámbula, duermo muy poco) a escuchar música no es solo rock , también escucho a clásicos o mucho piano..según el estado de ánimo .

Aunque el 90% es rock ..lo que más me gusta. Pero ultimamente he andado un poco cansada y con muchas migrañas me han inyectado como cuatro veces en 10 dias , no ando muy bien de salud ..son esos grandes bajones por lo que uno a veces le toca pasar ...que se  le va a hacer..

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Todos sabemos que en la vida  siempre te va a tocar caer en algún momento . Por más que seas la persona más fuerte,  equilibrada , paciente ,  tranquila y  te sepas controlar bastante bien o sea ahí ya entra la mente ..es muy importante tomar el volante de la mente , el estar atento. 

Pero a veces cuando  estás en un período de lucha en muchas cosas y te cargás todo al hombro y sola por más que mantengas todo lo que nombré en una cierta linea una de los tantos golpes que puedes estar recibiendo te terminan noqueando y colapsás ...en donde sabés que no sos de hierro..somos humanos esa es la realidad.

Y te decís a vos mismo "esto va a pasar" ..pero sigue.

No voy a contar exactamente por los problemas que estoy pasando , porque no tiene sentido , todos tenemos problemas en cualquier ámbito de la vida ,siempre vas a tener momentos de golpes.

Lo feo es cuando te das cuenta que tu vida, gran parte de tu vida ha sido así  a veces no sabés si fuiste meada por un elefante o si ya está marcado en tu destino ..que será así . 

En serio lo digo tengo amigos cercanos que la vida siempre les sonrió y  otros amigos , amigas más precisamente,que también la vida no le ha sido fácil .

Y a veces esas personas que han tocado fondo que saben lo que es salir de las profundidades son las personas más maravillosas que me he encontrado en el camino .....como leí una vez  por ahí..

" esas personas ( me incluyo) tienen una comprensión de la vida  que no todo el mundo la tiene." 

Pero bueno ..otra cosa es pelearla sana  y fuerte otra cosa es cuando sentís ese  dolor en el pecho , una pelota en el estómago y también sabés que tenés que disimular porque hace cuenta que tengo dos adolescentes ...y te tienen que ver bien. Mas todavía la más grande que tiene sus problemas , se imaginan que lindo ejemplo le estaría dando yo que soy para ella " el hombro..todo"...siento como mucha presión..

No no es fácil 

Cuando mi hija mas grande tenía cinco años yo estuve en un estado depresivo resultado de la relación enferma que llevaba en el matrimonio. Por suerte él viajaba seguido al exterior ( temas de trabajo)

Pero yo vivía con esa ansiedad , esa angustia ese miedo etc de que cuando volvía se terminaba la paz.

Estaba muy muy sola tenia una hermana luchando con un cáncer y mis padres andaban con ella para todos lados a parte en otra ciudad ..

Un dia me levanté y fui a buscar  ayuda yo sabia que algo andaba mal y la médica que me atendió me dijo estas en un "estado depresivo" pero todo va a mejorar me mandaron a terapia  psicológica y me medicaron  con alplax . Recuerdo mis pensamientos de ese momento

 ..no existe un remedio que me saque esta tristeza esta decepción que siento hacia la vida. 

A pesar que leía , escribía, estudiaba , escuchaba mucha música.. ..pero ni eso me sacaba del estado en que estaba..

Pero si, hice terapia casi un año y salí adelante

Después de eso pasé muchos años de sufrimiento en el matrimonio hasta que un  día, me dijeron que se me había desencadenado un problema de salud por somatizar todo, y ahí  dije basta ya esta ..corte relación agarré mis hijas y comencé a adentrarme en mi , como  les conté en un post anterior Seguir con esa busqueda existencial  ( que venía desde hace años)dando comienzo a un camino que comenzaś a construir vos mismo y por supuesto  en priorizar mi salud.

Asi que hoy comparto un tema de esta banda  en la cual el vocalista Dan Reynolds deja un fuerte mensaje para todos aquellos que en algún momento de sus vida  han  pasado o estas pasando por algún bajón.... y se sale adelante ..todo depende de vos ...pero se sale

La depresión es un mal de nuestro tiempo es uno de los más comunes y más serios problemas de salud .

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Lo mío es sólo  un estrés muy grande ... nada más.

...Ya todo va a pasar..

Thriving Ivory

...Angels on the moon

Muse

Paul McCartney