Mark Knopfler

...en esta noche de sábado..

La Música...

 

Cuando tenia unos siete u ocho años , recuerdo que era un poco introvertida ...me gustaba estar mas sola que acompañada y también tenia esa otra parte de mi , esa de ser  una criatura tan alegre , yo me despertaba cantando les juro! y mis hermanas , al principio me tiraban con la almohada para hacerme callar, pero yo les demostraba que cantaba lindo así terminaban enganchándose ellas también jajajja ,  aunque era según el día ,( para ellas) para mi todos los días eran alegres, pero ellas no, ellas tenían sus días ( como seguramente, toda persona normal) se ve que la que no era muy normal ahí ....era yo.  Después con el tiempo al ir creciendo , me iba dando cuenta que éramos tan distintas ( en los gustos musicales, creencias etc. , con mis hermanas) que me volqué más a mi mundo y a mis amistades ( amigos y amigas que he ido conociendo en el camino de la vida) 

...en esos tiempos la música ya era una de mis compañías favoritas y así  fui llegando a la adolescencia 

donde la música fue tomando ya como una parte muy importante de mi vida y de ahí  al día de hoy

...y será así hasta que muera , porque

siempre estuvo , está y estará!

 en los momentos más divertidos 

 en los más tristes

 en los momentos más desesperados  

en los momentos de alegría. 

de desengaños

de tranquilidad

de intranquilidad

de angustia

de sueños

de soledad..

de claridad

.....en fin 

Ya casi....

llegando al finde

.... y cada vez faltando menos para el eclipse lunar en Libra , que será este lunes 25 a las 4:00 de la madrugada 

....los efectos ya se están haciendo sentir en algunos signos del zodíaco

Bon Jovi

....y acá  venimos con toda la música !!

café y pan casero calentito  recién sacado del horno!jajajaj

....siiiii soy una gorda de mierda!....3 de la mañana comiendo pan casero  😜

 y Bon Jovi señores! quien  hace dos días acaba de estrenar una de sus últimas canciones que será parte de su nuevo disco Forever, que se lanzará el próximo 7 de junio

Hoy traigo este  concierto que fue en Rio de Janeiro hace algunos años atrás

Se puede sanar

"Lo único que se interpone entre tu y tu objetivo es la historia de mierda que te sigues contando sobre por qué no puedes lograrlo" ( ésta son a veces algunas de las frases que saben usar los manipuladores) 

Esos "objetivos" no son de la víctima , el objetivo siempre fue del manipulador 

Pero en esa frase había algo muy cierto , había una historia de mierda que todos nos contamos , pero una vez que entendés como funciona el tema , comenzás a trabajarlo para sanar  

Y para comenzar a sanar , tienes que comenzar por cambiar tus pensamientos

Hace muuuchos muchos años , viví un tiempo bajo la manipulación de una persona

Y cuando uno pasa por la experiencia ...aprendés lo que es estar bajo una manipulación

De esa manera no volverás a repetir lo mismo  

Después de un tiempo de haberme separado y viendo todo desde afuera y con otra mentalidad , y por supuesto haberme interiorizado un poco para entender que fue lo que viví ....llegué a entender todo ese proceso biológico por el que pasé del cual pude salir y sanar.

Esto lo comparto , porque sé que es muy común vivir este tipo de eventos , cuando caes en las manos de alguien que ejerce un poder sobre vos con la intención de llegar a obtener su propio objetivo , en mi caso era tenerme  sometida  a una relación de la cual el único que se beneficiaba era él ( esto fue hace mas de veinte años atrás)

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Y uno cuando esta dentro de ese tipo de relación , del cual no te sentís cómodo , porque comienzas a ver cosas que no te gustan ..... comienzas a sufrir 

El proceso biológico por el que pasamos es mas o menos así :

Casi todo lo que demostramos comienza con un pensamiento

Pero solo porque tengas un pensamiento , no significa que sea cierto

La mayoría de los pensamientos no son más que viejos circuitos en tu cerebro que se han instalado por tu voluntad repetitiva

Por lo tanto siempre tienes que preguntarte

¿es este pensamiento verdadero, o es solo lo que pienso y creo que es así ( verdadero) mientras me siento así?

Si actúo seguirá este impulso?

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... la verdad es que son ecos de tu pasado y están conectados a sentimientos que activan viejos circuitos en tu cerebro y te hacen reaccionar de forma predecibles

Todos hemos tenido situaciones en nuestra vida en la que hemos sido sorprendidos, manipulados o abusados de una manera u otra. La gravedad emocional a veces de estas situaciones crea impresiones muy fuertes en nuestra biología

De hecho cuando más fuerte es la reacción emocional  ante una persona, un problema o una experiencia, más alterado quedas internamente

El efecto secundario de estos eventos es que debido a la fuerza de la emoción, se disparan las sustancias químicas de estrés que te hacen vivir en la supervivencia

Como esas sustancias químicas (que son productos finales de las emociones) son tan desagradables, hacemos todo lo posible para evitarlas....sigues reviviendo y revisando el recuerdo del suceso una y otra vez, y ahí es cuando quedás atrapado en un bucle de pensamientos y sentimientos de las mismas emociones que no quieres sentir

Asi es como comenzás el proceso de condicionamiento, experimentando continuamente un pensamiento y un sentimiento, una imagen etc etc   eso te lleva a una emoción , a un estímulo y a una respuesta.

En este proceso repetitivo no solo se registra la memoria en el cerebro, sino que además la emoción o el sentimiento se están condicionando en el cuerpo.

Como el cuerpo es tan objetivo, no sabe la diferencia entre la experiencia real que creo originalmente la emoción y la memoria del cerebro que está creando esa emoción

Sabemos que los pensamientos son el lenguaje del cerebro 

Los sentimientos son el lenguaje del cuerpo

Y como pensamos y como sentimos...conforman nuestro estado del ser, entonces tiene sentido que todo el estado del ser de esta persona se está convirtiendo en algo rígido y emocionalmente condicionado al pasado

Además , los mismos sentimientos serán más fáciles de crear, porque el cuerpo ha estado fabricando las mismas sustancias químicas y hormonas todos los días  

Todo esto da como resultado emociones de miedo, ira, hostilidad, frustración, dolor, ansiedad, sufrimientos , agobio etc, debido a que derivan de las hormonas del estrés y de los sistemas de emergencias de la supervivencia,  y todo eso puede llevar a enfermarte, porque todo eso si no se trata se somatiza en el cuerpo 

....entonces que pasa con esto? 

pasa que toda la percepción del mundo se basa en ese recuerdo 

Eso mantiene al cuerpo conectado a ese evento o sujeto  ( pasado o actual) todo el tiempo

y porque pasa esto? porque donde colocas tu atención  es donde colocas tu energía, al aferrarte a ese evento o sujeto ( pasado o actual) estando ahí toooodo el tiempo poniéndole tu atención, le estás permitiendo a esa sujeto o evento ...que te tenga como rehén emocional y encima te chantajee emocionalmente para crearte culpa , con frases como " no subestimes nunca..." cuando el que te subestimó desde un primer momento por la forma en que entró a tu vida fue el  mismo sujeto.

Eso significa que estas regalando tu energía , tu poder, tu propia fuerza vital a alguien o algo fuera de ti y peor todavía, a alguien que NO SE LO MERECE.

Sujetos que la vida nos pone porque tienen que enseñarnos algo

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 .....ni hablar cuando tienen habilidad para el bla bla bla , te van a buscar convencer desde ese lugar simulando humildad( algo que niii existe en este tipo de individuos) diciendo que quieren paz, que están arrepentidos de los errores que cometen ,  mientras tanto a TUS ESPALDAS,  siguen cometiendo daños y agresiones a otras personas. O sea , no lo van a hacer porque funcionan así

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Esa energía vital que uno gasta en poner atención a esos sujetos,  puede utilizarse en vos mismo para comenzar a priorizarte , amarte y cuidarte 

Porque al dejar de poner atención en esos lugares , dejarás de sentir ansiedad , miedo , ira, agobio etc

Y también puedes llegar a perdonar

El verdadero perdón es romper la carga emocional y ese vínculo energético perjudicial, sea cual sea

Lo que te quedará en su lugar será un recuerdo, y un recuerdo sin la carga emocional, ahí es cuando te darás cuenta que has sanado y la mayoría de las veces ni siquiera te queda el recuerdo 

 

Realmente es triste , todo ese proceso biológico por lo que pasa una persona cuando vive ciertos eventos inesperados , pero se puede salir y se puede sanar....sé que es así , porque yo lo hice.

La manipulación emocional  es unos de los principales eventos más perjudiciales, porque la víctima no se da cuenta. O sea la persona que esta dentro , no lo ve .

Travis

...hola gente !

.....aguanten un sdo que ya vienen a ayudarme con esto

y les presento el tema 

yo: .....están seguros que es agua y no es meada de elefante ?!

con los que me están limpiando?

producción: quedate tranquila que es agua !, porque preguntas?

yo: por todo lo que me pasa en la vida....

La última nieve de primavera