Taron Egerton

FR David

.....en esta tarde de domingo 

La música

" Cuando la música te alcanza no sientes dolor"

Bob Marley

"La música es la mediadora entre el mundo espiritual y el de los sentidos"

Beethoven

"Quiero una música tan perfecta que se filtre a través del cuerpo y sea capaz de curar cualquier enfermedad "

Jimi Hendrix

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saben como nació este blogs ?

 Hace muchos años  fue mas o menos en el 2009, comencé con dolores de articulaciones, recuerdo que quería recogerme el pelo y  no podía levantar los brazos del dolor pero no le daba mucha bolilla , dejé de ir al gimnasio porque también comencé con dolores en las piernas , en la espalda ...pero con el tiempo desaparecía entonces pensaba que se debía a que tenia que parar un poco el ritmo de todo lo que hacia en el día.... siempre fui muy inquieta iba de acá para allá ; pero toda mi vida fui así por eso me llamaba la atención....siempre fui una persona sana no entendía lo que pasaba .

Me venían haciendo estudios y salía todo bien ...hasta que un día comencé a tener dolores terribles en las piernas ( en las dos) llegué llorando a la guardia , recuerdo que había unas diez personas antes que yo pero me hicieron pasar antes porque lloraba del dolor ...era un dolor insoportable.

De ahí me derivaron a una reumatóloga  quien comenzó a hacerme muchos  estudios  y ahí dio con lo que tenia: Enfermedad Mixta del Tejido Conectivo.

Yo nunca había escuchado hablar de esa enfermedad. Y me dijo que era una enfermedad autoinmune crónica , tenía Artritis reumatoidea , Síndrome de Sjögren  y los anticuerpos muy altos que podía desencadenar  lupus. 

..."pero vamos a un tratamiento fuerte para que el lupus no se desencadene, va  a ser un tratamiento largo.." ......, recuerdo que me dijo.

y comencé con  hidroxicloroquina y wetol en dosis altas . También me recomendó yoga o meditación.

Y fue así que comencé el tratamiento en octubre del 2010.

Habré estado con ese tratamiento unos cuatro meses..

Y yo que en ese momento era muy " vaga " para el yoga ...no tenía la paciencia y a parte la ansiedad me tenía mal ni ahí de meditar . Tenía que hacer algo que me hiciera sentir bien y una de las cosas que me hacia sentir bien, a parte de la escritura , era la música.

Así  fue como nació este blogs , todos los días hacia una entrada escribiendo algo de la vida  y por supuesto sobre música y bueno compartía algo de lo que escuchaba esa tarde , o noche o a veces a la mañana temprano. A parte  de otras cosas, que hacia en el día a día como  estudiar ( facultad), llevar la casa a delante en fin muchas otras cosas más , estaba siempre en algún horario del día ese momento para mi ..que era escuchar música , leer sobre música y escribir sobre música. 

Cuando vuelvo para los estudios de control, la médica se encontró con los anticuerpos bastante bajos y todos los demás estudios estaban muy bien , obvio que la enfermedad seguía ahí porque era algo crónico ..pero   recuerdo que me preguntó, mirando los estudios,  comenzaste yoga ? o algo así? 

..no le dije y le comenté lo que estaba haciendo lo de la música y el blogs..

  ..porque con el poco tiempo que lleva el tratamiento no responde así tan rápido., es más te voy a bajar las dosis - me decía

y recuerdo que riéndose también  me dijo:  seguí con tu música , te veo en tres meses 

... cuando fui a los tres meses  me terminó retirando las pastillas y he estado así durante años, y me volvió a decir : seguí con tu música y con todo lo que te haga sentir bien.

Hace unos ocho años también comencé con meditación , mi forma de vida se asemejaba  mucho a algunas cosas de  la cultura  oriental , muchas de estas doctrinas son una gran fuente de sabiduría y enseñanzas éticas lo cual  me sentía muy identificada  ...yo creo que fue un combo de muchas cosas que me ha llevado al día de hoy a que este todo bien con ese tema de salud.

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Conté esto de mi enfermedad ( que es una enfermedad bastante delicada)y como salí a delante con poco tratamiento ( fármacos) y cambiando mi estilo de vida . 

La música tiene efectos curativos, eso es algo que está demostrado.

Relaja el corazón, reduce la tensión, aumenta la secreción de endorfinas ,  modula la serotonina

La música tiene poderosos efectos sobre el organismo. 

Yo no escucho música para escapar de la realidad , escucho, escribo y comparto  música porque me gusta.

Me he criado con la música, y no solamente  me ha sacado adelante con mi problema de salud...me ha sacado adelante en muchos momentos jodidos de mi vida. 

La música es algo sano. 

...es difícil imaginar un mundo sin música

 .....amando la música nunca puedes sentir odio, ira o todo ese tipo de sentimientos negativos.

porque la música te produce endorfinas las endorfinas ...no te hacen sentir eso.

 

 

Jeff Healey

Jeff Healey este legendario guitarrista de blues y un antiguo fanático del jazz fue descubierto en un club de Toronto en 1982 por el ya fallecido guitarrista de texas Stevie Ray Vaughan.
Aunque se especializó en Rock basado en blues, la verdadera pasión de Healey fue el jazz americano vintage.
Jeff amaba el jazz de los años 20 y 30.Sus artistas favoritos fueron Luis Armstrong y Bing Crosby.
Más adelante en otro post compartiré mas de su vida ..realmente fue muy interesante ya que era un guitarrista no vidente por la cual tenia una forma muy particular de tocar la guitarra.
A pesar de su discapacidad no le quito para nada su pasión por hacer música y crear canciones llena de vidas.

La vida..

"La vida no te esta esperando en ninguna parte, te esta sucediendo.

 Esta aquí y ahora en este mismo momento, en tu respirar, en el aire y en el latir de tu corazón.

Si tratas de controlarla , te la perderás.

Si  quieres sentirte bien ...fluye con la vida y disfruta del presente.

Es la única realidad..."

Genesis

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El amor desde la biología humana 

Cuando conocés a alguien lo cual se convierte en esa persona especial tenés una revolución de oxitocina ...  y hay una revolución de hormonas en los primeros diecisiete meses.  

Ya cuando  esos diecisiete meses se han estabilizado  se pasa a la otra etapa  donde tiene más peso la corteza prefrontal y ahí es cuando ya hay mejor comunicación , nos sabemos decir las cosas...sabemos gestionar la sensibilidad...en esa estabilidad hay, cordialidad, buen diálogo y un gran sentimiento por supuesto.

Estas en la etapa más tranquila donde hay confianza , compresión etc  y eso hace que la pareja se mantenga en el tiempo

Pero después de un tiempo puede pasar  de que alguien aparezca en tu vida y vuelva a activar tu sistema límbico  y te va a devolver devuelta esos diecisiete meses donde todo es hermoso 

Pero cuando ya tienes claro como es el proceso del amor en temas bilógicos.

Tienes que hacer uso consciente de la corteza prefrontal y decir...

quiero realmente destrozar lo que llevo construido? 

por esto que me acaba de llegar?

apuesto por lo que ya tengo que es hermoso y estoy bien ?

o me dejo llevar por esto nuevo ?

esas preguntas pueden ser relativas porque nunca podrías tener ojos para otra persona cuando estas muy enamorado y estable de la otra.

 ...ahora si lo otro ( pareja)  venia tambaleando  o ya estaba casi roto,  ahí si, se toma la decisión que uno elije.

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El amor es el único y más poderoso antídoto que existe en el mundo.

Pero no todos lo viven  de la misma manera e influye mucho los conocimientos que se hayan  adquirido en la vida  ( sumado a las experiencias por supuesto)  conocimientos  como ( trabajo etc) y en base a eso también los lleva a  actuar de cierta manera sobre ciertas áreas de la vida.

Pero a pesar de que hay cosas de la vida que por vivencias, conocimientos o lo que sea,  pensamos que lo sabemos todo ...no no es así...la vida te sorprende a cada minuto a cada hora cada día  la vida es cambio 

Lo único que tenemos  es el hoy,  y hay que saber estar presente en el ahora.

El 90% de las cosas que nos preocupan nunca jamás suceden.